Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/zetamev1/public_html/wp-includes/default-filters.php:209) in /home/zetamev1/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Your-Inspiration http://zetamevia.com Tips dan trik dapur, cinta, cerpen, blog, ebook gratis, internet, kesehatan, teknologi, motivasi, perbankan, YM, sex, sampai bisnis Thu, 04 Feb 2010 03:39:56 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7.1 en hourly 1 Tawaran Oper Kontrak http://zetamevia.com/tawaran-oper-kontrak/ http://zetamevia.com/tawaran-oper-kontrak/#comments Thu, 04 Feb 2010 03:39:56 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=98 Oper kontrak di daerah Jogjakarta

Lokasi:

Depan Kampus UMY ( Universitas Muhamadiyah Yogyakarta)

Letak strategis, pinggir jalan utama, Kamar mandi dalam, dekat warung makan yang buka 24 jam

Harga:

kontrak di mulai bulan Maret 2009 dan habis kontrak Maret 2011

harga di tawarkan mulai dari 10 jt sejak tawaran ini di iklan kan. Tiap 1 bulan dari bulan diiklan kan  turun 700 rb.

tertarik hub: 081328528775

]]>
http://zetamevia.com/tawaran-oper-kontrak/feed/
Cara Merawat Batik http://zetamevia.com/cara-merawat-batik/ http://zetamevia.com/cara-merawat-batik/#comments Wed, 30 Dec 2009 08:40:14 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=95 Saat ini banyak sekali kain batik yang digunakan untuk pakaian maupun koleksi. Ada yang harganya tinggi hingga di bawah 100rb. namun demikian sayang jika batik yang Anda miliki warnanya cepat usang atau mudah rusak  hanya karena salah perawatan. Di bawah ini ada beberapa tips cara merawat batik Anda:

1. Pencucian
Pencucian kain batik tradisional sebaiknya dilakukan dengan menggunakan cairan air lerak. Air lerak untuk saat ini biasanya sudah tersedia dalam kemasan botol. Namun dapat juga menggunakan cairan lerak yang kita buat sendiri. Dalam mencuci kain batik Sebaiknya Jangan menggunakan Sabun Cuci atau detergent. Adapun cara pencucian kain batik dengan menggunakan Air Lerak (kemasan botol) yaitu dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :
a.Pencucian kain batik dengan menggunakan Air Lerak (kemasan botol)
Ambil air 5 liter + 3 tutup botol air lerak ,kemudian diaduk dan rendam kain kedalam larutan. Selanjutnya kain dikucek sampai air leraknya berbusa.Bilas dengan air bersih.
b.Pencucian kain batik dengan Biji Lerak .
Siapka air 5 liter + 3-5 biji Lerak. Rendam kain kedalam larutan tersebut dan kucek sampai air leraknya berbusa. Kemudian bilas dengan air bersih.
Supaya permukaan kain batik Anda terlihat lebih bagus Anda dapat melakukan pengkanjian. Pengkanjian dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :
a.Siapkan 5 liter air panas.
b.Larutkan 2 sendok makan tepung kanji dalam 1 gelas air dingin.
c.Masukkan larutan kanji ke dalam 5 liter air panas dalam
ember,kemudian aduk sampai rata.
d.setelah larutan kanji rata,masukkan kain batik kedalam ember,diamkan sebentar.
e.Setelah beberapa saat angkat , peras dan dikeringkan.
f.Untuk mengeringkan sebaiknya dengan cara diangin-anginkan, jangan menjemurnya di bawah sinar matahari langsung.

2. Pengeringan
Untuk Pengeringankain batik sebaiknya dengan cara diangin-anginkan pada tempat yang teduh jangan dijemur dibawah sinar matahari langsung. Dan jangan menggunakan Setrika untuk menghaluskan permukaan kain batik.

3. Penyimpanan
Anda dapat melakukan pengasapan dengan menggunakan ratus untuk membuat kain batik menjadi lebih harum sebelum disimpan. Penyimpanan kain batik sebaiknya dimasukkan kedalam almari yang tertutup dan tidak terkena sinar lampu atau matahari secara langsung dan simpan pada tempat yang kering atau tidak lembab. Anda dapat pula memberi Kapur Barus pada Almari yang dipergunakan untuk menyimpan kain batik,yaitu dengan cara masukkan kapurbarus kedalam kantong kain kecil atau ditumbuk terlebih dahulu baru kemudian dimasukkan kedalam mangkuk kecil. Fungsi Kapur Barus untuk mengusir Ngengat, supaya kain Batik tidak dimakan Ngengat.

]]>
http://zetamevia.com/cara-merawat-batik/feed/
Cara Mudah Membuat Ambalan atau Rak http://zetamevia.com/cara-mudah-membuat-ambalan-atau-rak/ http://zetamevia.com/cara-mudah-membuat-ambalan-atau-rak/#comments Tue, 10 Nov 2009 05:01:43 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=88

1444298pApakah barang-barang yang Anda miliki terlampau banyak, sehingga membuat Ruangan Anda terlihat agak sempit? Ada satu tips bagi Anda untuk sedikit meringkas barang-barang Anda, yaitu buatlah ambalan atau rak di ruangan Anda. Selain bisa digunakan sebagai wadah rak bisa juga menjadi artistik dekoratif.

Untuk membuatnya bahan dan cara-cara nya adalah sebagai berikut:

Bahan dan alat yang dibutuhkan:

1. Mesin bor

2. Gergaji biasa

3. Gergaji tripleks

4. Ampelas halus

5. Lap kain

6. Lem

7. Multipleks 3cm satu lembar

8. Besi bulat berdiameter 10 mm dan panjang 11 cm, dua batang.

9. Palu Karet

Cara Membuat:

1. Potong lembar Multipleks sesuai dengan bentuk dan ukuran Ambalan yang ingin dibuat. Buat dua lembar multipleks dengan ukuran yang sama.

2. Ampelas kedua permukaan lembaran multipleks yang akan direkatkan. Lalu bersihkan permukaan dengan menggunakan kain lap. Setelah itu, oleskan lem keseluruh permukaan lembar papan yang ingin direkatkan.

3. Setelah lem setengah kering rekatkan dan tekan menggunakan kain lap agar kedua papan kuat merekat.

4. Buat 2 (dua) titik pada sisi tebal ambalan untuk menyuntikan besi. Kemudian bor pada titik tersebut sedalam ±5,5 cm.

5. Buat titik dan boor juga pada tembok yang akan dipasang besi untuk ambalan, jaraknya harus sama persis dengan jarak antar lubang yang telah terbuat dipapan. Lubang di tembok sebaiknya dianeternya sedikit lebih kecil dari besi strukturnya, tujuannya supaya besi bisa terikat kuat dan tidak goyang.

6. Lapisi ambalan denga lapisan takon atau taekwood.

7. Pasang atau tanamkan separuh panjang besi ke dalam lubang ambalan. Setelah itu, tanam separuhnya besi lagi kelubang tembok.

8. Untuk memastikan besi pada ambalan telah bebar-besar terpasng kuat pukul ambalan denga palu karet. Ambalan Siap digunakan.

Bentuk dan warna bisa Anda buat dan pilih sesuai selera….

Selamat mencoba…..

]]>
http://zetamevia.com/cara-mudah-membuat-ambalan-atau-rak/feed/
SHORTCUT DALAM GOOGLE CROME http://zetamevia.com/shortcut-dalam-google-crome/ http://zetamevia.com/shortcut-dalam-google-crome/#comments Mon, 27 Jul 2009 04:12:45 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=75 Berikut beberapa short cut yang bisa Anda gunakan saat browsing menggunakan google crhome:

No Shortcut Berfungsi
1 Ctrl + shift + N berfungsi utk browsing secara aman lewat jendela browse. sehingga tidak akan meninggalkan jejak seperti browser&search history.
2 Ctrl + T berfungsi untuk menampilkan semua situs dan bookmark yang pernah di buka dalam bentuk gambar atau thumbnail.
3 Alt + Home berfungsi untuk membuka situs di halaman yang sama
4 Ctrl + T Berfungsi untuk membuka situs di halaman yang baru
5 Ctrl + Sift + T berfungsi untuk membuka kembali tab yang tidak sengaja tertutup ketika browsing.
6 Ctrl + Tab berfungsi untuk berpindah tab maju secara cepat
7 Ctrl + Shift + Tab berfungsi untuk berpindah tab mundur secara cepat
8 Ctrl + 1 sampai Ctrl + 9 berfungsi untuk berpindah tab secara langsung ke posisi yang di tuju secara berurut.
9 Ctrl + B Berfungsi untuk menghilangkan dan manmpilkan bookmark browser dengan cepat
10 Ctrl + H Berfungsi untuk membuka situs yang pernah dikunjungi dalam history dengan cepat
11 Ctrl + j berfungsi untuk membuka jendela download file
12 Sift + Esc berfungsi untuk membuka task manager Google Crome. ini berfungsi untuk melihat pemakaian memori dan untuk mematikan tab yang berpotensi membuat browser hang.
]]> http://zetamevia.com/shortcut-dalam-google-crome/feed/ MAKAN CABE BISA MENGHINDARI STROKE…..!! http://zetamevia.com/makan-cabe-bisa-menghindari-stroke/ http://zetamevia.com/makan-cabe-bisa-menghindari-stroke/#comments Wed, 22 Jul 2009 07:17:23 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=70 cabeBagi Anda yang gemar makan dengan cabe beruntunglah Anda, karena ternyata cabe memiliki banyak kandungan yang menguntungkan dalam tubuh manusia jika dikonsumsi.  Dari serangkaian penelitian, pada “urat” putih dalam cabe ternyata terdapat zat yang disebut “capsaicin“, zat ini berkhasiat meringankan berbagai keluhan seperti zat penghilang rasa sakit yang dikirim oleh pusat sistem saraf ke otak sehingga dapat mengurangi rasa sakit yang sedang menyerang kita.

Zat yang bernama Capsaicin ini ternyata mampu mengencerkan darah  dan mencegah terbentuknya kerak lemak di pembuluh darah. Jadi semakin banyak anda mengkonsumsi capsaicin semakin kecil peluang Anda untuk menderita penyumbatan pembuluh darah. Itu berarti semakin kecil peluang Anda untuk terkena stroke dan jantung koroner bahkan impotensi. Selain itu capsaicin yang terkandung didalamnya juga dapat menyembuhkan dari flu dan pilek.

Selain itu cabe juga memiliki kandungan gizi yang tinggi dan vitamin seperti vitamin C dan provitamin A tinggi, bahkan kandungan vitaminnya mengalahkan kandungan yang terdapat pada buah mangga, nanas pepaya dan semangka. Dan hebatnya lagi, cabe memiliki kadar kalsium dan fosfor yang lebih tinggi dibandingkan ikan segar. Cabe yang memiliki sifat stomakik dapat meningkatkan nafsu makan dan mampu merangsang produksi hormon endorfin yang mampu membangkitkan sensasi rasa nikmat.

]]>
http://zetamevia.com/makan-cabe-bisa-menghindari-stroke/feed/
short cut 1 http://zetamevia.com/short-cut-1/ http://zetamevia.com/short-cut-1/#comments Sat, 18 Jul 2009 02:58:03 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=63

Jika mouse anda tiba-tiba berhenti berfungsi, sedangkan pekerjaan Anda telah di tunggu dedlinenya apa yang terjadi? Anda tidak perlu panik, asalkan keyboard Anda masih berfungsi dengan baik Anda bisa memaksimalkan fungsi penggunaaan keyboard sebagai pengganti mouse. Karena dengan keyboard Anda dapat menggunakan sortcut untuk menyelesaikan pekerjaan Anda. Berikut beberapa shourcut yang bisa Anda gunakan:

short cut

fungsi

CTRL+N

Membuat sebuah dokumen baru

CTRL+O

Membuka dokumen

CTRL+W

Menutup dokumen

ALT+CTRL+S

Memecah jendela dokumen

ALT+SHIFT+C

Mengembalikan dokumen setelah dipecah

CTRL+S

Menyimpan dokumen

CTRL+B

Membuat cetak tebal

CTRL+I

Membuat huruf miring

CTRL+U

Membuat huruf bergaris bawah

CTRL+SHIFT+<>

Memperbesar huruf

CTRL+C

Menyalin teks atau obyek terpilih

CTRL+X

Memotong teks atau obyek terpilih

CTRL+V

Menempelkan teks atau obyek

CTRL+Z

Membatalkan aksi sebelumnya

CTRL+Y

Menjalankan lagi aksi terakhir

CTRL+F

Mencari teks dan item-item khusus

ALT+CTRL+Y

Mengulangi pencarian (setelah menutup jendela Find and Replace)

CTRL+H

Mengganti teks, format spesifik, dan item khusus

CTRL+G

Menuju ke page, bookmark, footnote, tabel, comment, graphic, atau lokasi lain

ALT+CTRL+HOME

Melakukan penelusuran melalui sebuah dokumen

ALT+CTRL+P

Mengubah ke print layout view

ALT+CTRL+O

Mengubah outline view

ALT+CTRL+N

Mengubah normal view

BACKSPACE

Menghapus ke kiri satu karakter

CTRL+BACKSPACE

Menghapus ke kiri satu kata

DELETE

Menghapus ke kanan satu karakter

CTRL+DELETE

Menghapus ke kanan satu kata

CTRL+SHIFT+F

Mengubah font

CTRL+SHIFT+P

Mengubah ukuran font

CTRL+]

Menambah ukuran font per 1 point

CTRL+[

Mengurangi ukuran font per 1 point

CTRL+D

Mengubah format karakter (perintah Font, menu Format)

SHIFT+F3

Mengubah besar kecilnya huruf

CTRL+SHIFT+A

Memformat huruf menjadi besar semua (capital)

CTRL+SHIFT+W

Menggarisbawahi kata tanpa spasi

CTRL+SHIFT+D

Memberi garis bawah ganda pada teks

CTRL+SHIFT+H

Membuat teks yang tersembunyi

CTRL+SHIFT+K

Memformat huruf menjadi huruf besar tetapi berukuran kecil

CTRL+EQUAL SIGN

Membuat format subscript

CTRL+SHIFT+PLUS SIGN

Membuat format superscript

CTRL+SPACEBAR

Menghilangkan format karakter manual

CTRL+SHIFT+Q

Mengubah font menjadi simbol

]]>
http://zetamevia.com/short-cut-1/feed/
Penawaran lagi !!!!! http://zetamevia.com/penawaran-lagi/ http://zetamevia.com/penawaran-lagi/#comments Fri, 10 Jul 2009 02:16:05 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=56 Penawaran minggu ini bagi Anda yang tertarik dg hp seri:

  1. Hp Nokia seri 1661 (black)
  2. Motorola W175 (Black) *terjual
  3. LG KP100(white)

nokia1661-lg

motorola_w175

lg-kp1002

Untuk Pemesanan: zetamevia@yahoo.com, atau melalui YM zetamevia

Motorola W175 menawarkan fungsi komunikasi dasar, yakni sebatas akses telpon dan teks (sms).

Spesifikasi:

- Dual Band
- Layar STN 65k warna, 128×128 piksel
- SMS
- Memori 70 kb
- 750 sms inbox
- Polifonik
- Currency converter
- Games
- Calendar
- Speakerphone

]]> http://zetamevia.com/penawaran-lagi/feed/ Perawatan terhadap rambut yang di rebonding http://zetamevia.com/perawatan-terhadap-rambut-yang-di-rebonding/ http://zetamevia.com/perawatan-terhadap-rambut-yang-di-rebonding/#comments Fri, 10 Jul 2009 01:51:05 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=52 Pesatnya perkembangan teknologi dan trend rambut, menimbulkan antusiasme pecinta trend, hal ini terlihat baik dari kalangan artis ataupun masayarakat umum/ setiap orang ingin tampil dengan rambut lurus yang sehat. Untuk itu perlu adanya perawatan yang tepat bagi rambut yang direbonding. Perawatan yang dapat Anda lakukan adalah

1.      Lakukan masker rambut seminggu 2 kali. Masker mengandung beberapa vitamin yang dapat membantu perawatan rambut. Vitamin-vitamin yang terdapat pada masker, menyerap pada helaian rambut. Caranya yaitu masker rambut di oleskan……dari akar sampai ujung rambut. Kemudian bungkus dengan handuk pansa, dan biarkan beberapa menit.

2.      Gunakan oil conditioner atau leave on condotioner untuk menjaga kelembapan rambut dari panas sinar matahari.

3.      Potong ujung rambut (trim) agar ujungnya yang kriwil akibat turunya obat rebonding, tidak semakin merembet.

4.      Jangan mewarnai rambut, kecuali umur rebonding atau smoothing Anda sudah lebih dari tiga bulan. Jika rambut sangat rusak, sebaiknya Anda tidak melakukan pengecetan.

]]>
http://zetamevia.com/perawatan-terhadap-rambut-yang-di-rebonding/feed/
TEKANAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI) http://zetamevia.com/tekanan-darah-tinggi-hipertensi/ http://zetamevia.com/tekanan-darah-tinggi-hipertensi/#comments Wed, 08 Jul 2009 07:13:23 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=47 Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (biasanya dalam jangka waktu lama) didalam pembuluh-pembuluh yang mengangkut darah dari jantung yang memompa ke seluruh jaringan dan organ-organ tubuh (arteri). Tekanan darah dibawah 120/80 adalah normal; tekanan darah antara 120/80 dan 139/89 disebut “pra-hipertensi” (pre-hypertension), dan suatu tekanan darah dari 140/90 atau diatasnya dianggap tinggi yang biasanya terjadi Hipertensi, diukur di kedua lengan tiga kali dalam jangka beberapa minggu.

Pada pemeriksaan tekanan darah akan didapat dua angka. Angka yang lebih tinggi diperoleh pada saat jantung berkontraksi (sistolik), berhubungan dengan tekanan didalam arteri ketika jantung berkontraksi dan memompa darah maju kedalam arteri-arteri. Angka yang lebih rendah diperoleh pada saat jantung berelaksasi (diastolik), mewakili tekanan didalam arteri-arteri ketika jantung istirahat (relax) setelah kontraksi yang mencerminkan tekanan paling rendah yang dihadapkan pada arteri-arteri.

1. Mengukur Tekanan Darah

Tekanan darah umumnya diukur dengan suatu alat yang disebut sphygmomanometer. Sphygmomanometer terdiri dari sebuah pompa, sebuah pengukur tekanan, dan sebuah manset dari karet. Alat ini mengukur tekanan darah dalam unit yang disebut milimeter air raksa (mm Hg)

Klasifikasi

KlKasifikasi Tekanan Darah Pada Dewasa
Kategori Tekanan Darah Sistolik Tekanan Darah Diastolik
Normal < 120 mmHg (dan) < 80 mmHg
Pre-hipertensi 120-139 mmHg (atau) 80-89 mmHg
Stadium 1 140-159 mmHg (atau) 90-99 mmHg
Stadium 2 >= 160 mmHg (atau) >= 100 mmHg

Pada hipertensi sistolik terisolasi, tekanan sistolik mencapai 140 mmHg atau lebih, tetapi tekanan diastolik kurang dari 90 mmHg dan tekanan diastolik masih dalam kisaran normal. Hipertensi ini sering ditemukan pada usia lanjut.

Sejalan dengan bertambahnya usia, hampir setiap orang mengalami kenaikan tekanan darah; tekanan sistolik terus meningkat sampai usia 80 tahun dan tekanan diastolik terus meningkat sampai usia 55-60 tahun, kemudian berkurang secara perlahan atau bahkan menurun drastis.

Dalam pasien dengan diabetes mellitus atau penyakit ginjal, penelitian telah menunjukkan bahwa tekanan darah di atas 130/80 mmHg harus dianggap sebagai faktor resiko dan sebaiknya diberikan perawatan

2. Gejala

Pada sebagian besar penderita, hipertensi tidak menimbulkan gejala; meskipun secara tidak sengaja beberapa gejala terjadi bersamaan dan dipercaya berhubungan dengan tekanan darah tinggi (padahal sesungguhnya tidak). Gejala yang dimaksud adalah sakit kepala, perdarahan dari hidung, pusing, wajah kemerahan dan kelelahan; yang bisa saja terjadi baik pada penderita hipertensi, maupun pada seseorang dengan tekanan darah yang normal.

Jika hipertensinya berat atau menahun dan tidak diobati, bisa timbul gejala berikut:

  1. sakit kepala
  2. kelelahan
  3. mual
  4. muntah
  5. sesak nafas
  6. gelisah
  7. pandangan menjadi kabur yang terjadi karena adanya kerusakan pada otak, mata, jantung dan ginjal.

Kadang penderita hipertensi berat mengalami penurunan kesadaran dan bahkan koma karena terjadi pembengkakan otak. Keadaan ini disebut ensefalopati hipertensif, yang memerlukan penanganan segera

3.    Sebab

Meningkatnya tekanan darah di dalam arteri bisa terjadi melalui beberapa cara:

  1. Jantung memompa lebih kuat sehingga mengalirkan lebih banyak cairan pada setiap detiknya
  2. Arteri besar kehilangan kelenturannya dan menjadi kaku, sehingga mereka tidak dapat mengembang pada saat jantung memompa darah melalui arteri tersebut. Karena itu darah pada setiap denyut jantung dipaksa untuk melalui pembuluh yang sempit daripada biasanya dan menyebabkan naiknya tekanan. Inilah yang terjadi pada usia lanjut, dimana dinding arterinya telah menebal dan kaku karena arteriosklerosis. Dengan cara yang sama, tekanan darah juga meningkat pada saat terjadi “vasokonstriksi“, yaitu jika arteri kecil (arteriola) untuk sementara waktu mengkerut karena perangsangan saraf atau hormon di dalam darah.
  3. Bertambahnya cairan dalam sirkulasi bisa menyebabkan meningkatnya tekanan darah. Hal ini terjadi jika terdapat kelainan fungsi ginjal sehingga tidak mampu membuang sejumlah garam dan air dari dalam tubuh. Volume darah dalam tubuh meningkat, sehingga tekanan darah juga meningkat.

Sebaliknya, jika:

  1. Aktivitas memompa jantung berkurang
  2. Arteri mengalami pelebaran
  3. Banyak cairan keluar dari sirkulasi

Maka tekanan darah akan menurun atau menjadi lebih kecil.

Penyesuaian terhadap faktor-faktor tersebut dilaksanakan oleh perubahan di dalam fungsi ginjal dan sistem saraf otonom (bagian dari sistem saraf yang mengatur berbagai fungsi tubuh secara otomatis)

Hipertensi berdasarkan penyebabnya dibagi menjadi 2 jenis :

    1. Hipertensi primer atau esensial adalah hipertensi yang tidak / belum diketahui penyebabnya (terdapat pada kurang lebih 90 % dari seluruh hipertensi).
    2. Hipertensi sekunder adalah hipertensi yang disebabkan/ sebagai akibat dari adanya penyakit lain.

Hipertensi primer kemungkinan memiliki banyak penyebab; beberapa perubahan pada jantung dan pembuluh darah kemungkinan bersama-sama menyebabkan meningkatnya tekanan darah.

Jika penyebabnya diketahui, maka disebut hipertensi sekunder. Pada sekitar 5-10% penderita hipertensi, penyebabnya adalah penyakit ginjal. Pada sekitar 1-2%, penyebabnya adalah kelainan hormonal atau pemakaian obat tertentu (misalnya pil KB).

Penyebab hipertensi lainnya yang jarang adalah feokromositoma, yaitu tumor pada kelenjar adrenal yang menghasilkan hormon epinefrin (adrenalin) atau norepinefrin (noradrenalin).

Kegemukan (obesitas), gaya hidup yang tidak aktif (malas berolah raga), stres, alkohol atau garam dalam makanan; bisa memicu terjadinya hipertensi pada orang-orang memiliki kepekaan yang diturunkan. Stres cenderung menyebabkan kenaikan tekanan darah untuk sementara waktu, jika stres telah berlalu, maka tekanan darah biasanya akan kembali normal.

Beberapa penyebab terjadinya hipertensi sekunder:

  1. Penyakit Ginjal
    • Stenosis arteri renalis
    • Pielonefritis
    • Glomerulonefritis
    • Tumor-tumor ginjal
    • Penyakit ginjal polikista (biasanya diturunkan)
    • Trauma pada ginjal (luka yang mengenai ginjal)
    • Terapi penyinaran yang mengenai ginjal
  2. Kelainan Hormonal
    • Hiperaldosteronisme
    • Sindroma Cushing
    • Feokromositoma
  3. Obat-obatan
    • Pil KB
    • Kortikosteroid
    • Siklosporin
    • Eritropoietin
    • Kokain
    • Penyalahgunaan alkohol
    • Kayu manis (dalam jumlah sangat besar)
  4. Penyebab Lainnya
    • Koartasio aorta
    • Preeklamsi pada kehamilan
    • Porfiria intermiten akut
    • Keracunan timbal akut.

Penyakit turunan (ada keluarga yang mengidap ini). Terlalu banyak mengkonsumsi garam (suka makanan yang asin), kurang berolahraga atau bergerak, stres, kegemukan, menggunakan obat-obatan seperti pil kontrasepsi (bagi wanita), obat flu, obat pelangsing, dan obat anti peradangan.

4.    Akibat

Penyesuaian terhadap faktor-faktor tersebut dilaksanakan oleh perubahan di dalam fungsi ginjal dan sistem saraf otonom (bagian dari sistem saraf yang mengatur berbagai fungsi tubuh secara otomatis).

a)     Perubahan fungsi ginjal

Ginjal mengendalikan tekanan darah melalui beberapa cara:

  1. Jika tekanan darah meningkat, ginjal akan menambah pengeluaran garam dan air, yang akan menyebabkan berkurangnya volume darah dan mengembalikan tekanan darah ke normal.
  2. Jika tekanan darah menurun, ginjal akan mengurangi pembuangan garam dan air, sehingga volume darah bertambah dan tekanan darah kembali ke normal.
  3. Ginjal juga bisa meningkatkan tekanan darah dengan menghasilkan enzim yang disebut renin, yang memicu pembentukan hormon angiotensi, yang selanjutnya akan memicu pelepasan hormon aldosteron.

Ginjal merupakan organ penting dalam mengendalikan tekanan darah; karena itu berbagai penyakit dan kelainan pda ginjal bisa menyebabkan terjadinya tekanan darah tinggi.

Misalnya penyempitan arteri yang menuju ke salah satu ginjal (stenosis arteri renalis) bisa menyebabkan hipertensi.

Peradangan dan cedera pada salah satu atau kedua ginjal juga bisa menyebabkan naiknya tekanan darah.

b)    Sistem saraf otonom

Sistem saraf simpatis merupakan bagian dari sistem saraf otonom, yang untuk sementara waktu akan:

1.     meningkatkan tekanan darah selama respon fight-or-flight (reaksi fisik tubuh terhadap ancaman dari luar)

2.     meningkatkan kecepatan dan kekuatan denyut jantung; juga mempersempit sebagian besar arteriola, tetapi memperlebar arteriola di daerah tertentu (misalnya otot rangka, yang memerlukan pasokan darah yang lebih banyak)

3.     mengurangi pembuangan air dan garam oleh ginjal, sehingga akan meningkatkan volume darah dalam tubuh

4.     melepaskan hormon epinefrin (adrenalin) dan norepinefrin (noradrenalin), yang merangsang jantung dan pembuluh darah

5.    Penanggulangan

  • Mengurangi mengkonsumsi garam;
  • Berolahraga dengan teratur dan melakukan kegiatan fisik yang ringan;
  • Menjaga agar tidak kegemukan;
  • Mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kalium, seperti kacang- kacangan, sayur-sayuran, buah-buahan, dan ikan yang mengandung omega-3;
  • Tidak merokok;
  • Menghindari minum-minuman keras dan yang beralkohol
]]>
http://zetamevia.com/tekanan-darah-tinggi-hipertensi/feed/
Agar Terong tak Banyak Menyerap Minyak http://zetamevia.com/agar-terong-tak-banyak-menyerap-minyak/ http://zetamevia.com/agar-terong-tak-banyak-menyerap-minyak/#comments Fri, 03 Jul 2009 02:18:10 +0000 zeta http://zetamevia.com/?p=39 p10705711Jika Anda ingin memasak buah terong yang panjang dan berwarna ungu, maka terong harus dipotong dan digoreng terlebih dahulu. Namun kadang ketika terong digoreng terong begitu banyak menyerap minyak. Sehingga akan menghabiskan banyak minyak. Hal ini karena sifat terong yang menyerap minyak.  Namun sekarang hal ini bisa diatasi, yaitu dengan cara: rendamlah terong terlebuh dahulu ke dalam air garam kira-kira 3 menit. Dengan cara ini terong tidak akan menyerap banyak minyak, dan rasanyapun akan lebih nikmat

]]>
http://zetamevia.com/agar-terong-tak-banyak-menyerap-minyak/feed/
<