Bagi Anda yang gemar makan dengan cabe beruntunglah Anda, karena ternyata cabe memiliki banyak kandungan yang menguntungkan dalam tubuh manusia jika dikonsumsi.  Dari serangkaian penelitian, pada “urat” putih dalam cabe ternyata terdapat Read more »

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (biasanya dalam jangka waktu lama) didalam pembuluh-pembuluh yang mengangkut darah dari jantung yang memompa ke seluruh jaringan dan organ-organ tubuh (arteri). Tekanan darah dibawah 120/80 adalah normal; tekanan darah antara 120/80 dan 139/89 disebut “pra-hipertensi” (pre-hypertension), dan suatu tekanan darah dari 140/90 atau diatasnya dianggap tinggi yang biasanya terjadi Hipertensi, diukur di kedua lengan tiga kali dalam jangka beberapa minggu.

Pada pemeriksaan tekanan darah akan didapat dua angka. Angka yang lebih tinggi diperoleh pada saat jantung berkontraksi (sistolik), berhubungan dengan tekanan didalam arteri ketika jantung berkontraksi dan memompa darah maju kedalam arteri-arteri. Angka yang lebih rendah diperoleh pada saat jantung berelaksasi (diastolik), mewakili tekanan didalam arteri-arteri ketika jantung istirahat (relax) setelah kontraksi yang mencerminkan tekanan paling rendah yang dihadapkan pada arteri-arteri.

1. Mengukur Tekanan Darah

Tekanan darah umumnya diukur dengan suatu alat yang disebut sphygmomanometer. Sphygmomanometer terdiri dari sebuah pompa, sebuah pengukur tekanan, dan sebuah manset dari karet. Alat ini mengukur tekanan darah dalam unit yang disebut milimeter air raksa (mm Hg)

Klasifikasi

Pada hipertensi sistolik terisolasi, tekanan sistolik mencapai 140 mmHg atau lebih, tetapi tekanan diastolik kurang dari Read more »